多聞ジム？

色んな方のお話を伺っていると、お買い物にもあまり出かけられず、体力、そして気力の低下を感じておられる高齢者の方もおられるとか。そうですよね。

そこで！

会堂にウオーキングマシンやトランポリン、足マッサージ機を設置しました。

何人かの方がこられています。ぜひ利用してください。

私も翌日に響かない程度に利用してみました。

天気や気温を気にしなくていいですし、いつでも水分補給できることも、トイレに困ることもないのでとってもいいな〜と思いました。

好きな音楽を聴きながらとか、タブレットで映画やドラマを見ながら歩いてもいいなと思います！